中廣新聞網 – 2016 年 3 月 1 日

芬蘭一項研究發現，春天把時鐘調快一小時，秋天再調回來的「日光節約時間，可能要了人命。

所有生物都有自己的生理時鐘。人類的生理時鐘靠感官調節。最重要的是視覺對光的反應和觸覺對氣溫變化的感應。

芬蘭「圖爾庫」大學研究人員分析芬蘭各醫院十年當中，中風病人入院的資料。結果發現，春天和秋天調時鐘後的兩天，缺血性腦中風入院的病人增加百分之八。兩天以後會回到一般水準。

研究人員說，調整作息時間可能是引發中風的重要因素。過去幾年的研究已經證實，需要長期輪班或是來往不同時區的人身體比較差。